Знаете ли, че приемът на високи дози витамин D може да намали костната плътност?
03 мар
Според клинично проучване в Канада, приемането на високи дози витамин D е безполезно и дори може да намали костната плътност. 3-годишното проучване е проведено върху 311 здрави възрастни на възраст от 55 до 70 години.
Новини
Проф. Кантарджиев: Грипът си тръгва по-бавно от предишни години
26 фев
Според епидемиолога расте броят на болните от остри респираторни инфекции
Любопитно
9 симптома на дефицит на витамин D
04 фев
Витамин D е мастноразтворим витамин от съществено значение за здравето. Той поддържа костите ви здрави, може да подобри психичното ви здраве и ви помага да спите. Много често обаче хората имат ниски нива на витамин D и дори не знаят това. Симптоми
Любопитно
10 полезни храни за повече енергия
13 яну
За да бъдем продуктивни всеки ден и през повечето време през деня, изборът ни на храни е много важен. Докато има такива, които ни осигуряват краткосрочна енергия и след това се чувстваме много по-уморени (като захарни изделия, тестени изделия и т.
