Метаболизмът е процесът, по който тялото преобразува храната в енергия. Засилването на метаболизма може да помогне за отслабване, подобряване на енергията и общото здравословно състояние.
Ето няколко съвета как да засилите метаболизма си:
Спорт
Тур дьо Франс отново у нас: Организират семейно и детско колоездене преди голямото събитие