Експерт по дълголетие призова хората да консумират поне три вида храни дневно, за да живеят по-дълго. Съветите се основават на хранителния режим на хората, живеещи в Сините зони - райони по света с по-ниско ниво на хронични заболявания и по-голяма продължителност на живота, съобщи Mirror. Пе
Зимният сезон в ски зоната над Банско ще продължи до 13 април. Това обявиха от фирмата концесионер. Така зимна дестинация №1 в страната ще радва туристите още две седмици. „Благодарим на всички, които избраха нашия курорт за своите незабравими снежни приключения. Ще очакваме повече туристи през следващия сезон с още повече вълнуващи моменти и перфектни условия за ски и сноуборд“, каза Иван Обрейков, мар
Тази година почивката ни на море в България ще бъде по-скъпа с 10-15% , най-много с до 20% в сравнение с миналата година. Поскъпването се дължи на неконтролируемото увеличение на цените на хранителните продукти обясняват хотелиери, а също и на увеличението на сумите за осигуровки на персонала.
Каква вода трябва да пием, има ли ефект от кафето, закуската и сладкото? Темата за вредните навици, с които посрещаме новата година, и как да се справим с тях в студиото на „Събуди се” коментира кардиологът проф. Сотир Марчев.
За да бъдем продуктивни всеки ден и през повечето време през деня, изборът ни на храни е много важен. Докато има такива, които ни осигуряват краткосрочна енергия и след това се чувстваме много по-уморени (като захарни изделия, тестени изделия и т.
Преходът от празничния режим към ежедневната рутина, злободневните проблеми и работния режим понякога може е малко труден, дори и стресиращ, но с няколко прости стъпки и положителна нагласа може да стане много по-лесно. Започнете с малки с
