Пълното изключване на захарта от хранителния режим може да не е толкова полезно, колкото мнозина смятат. Ново изследване, представено на годишната конференция ENDO 2026 на Ендокринното дружество, показва, че абсолютната липса на захароза – обикновената трапезна захар – може да наруши здравето на червата и да повлияе неблагоприятно на мета
Ако искаме домът ни не само да изглежда чист, но и действително да бъде такъв, основното почистване от време на време не е достатъчно. Според експерти, цитирани от The Spruce, има няколко ключови зони у дома, които трябва да почистваме всяка седми
Преяждането също се счита за грях и е хубаво да сме по-дисциплинирани. Това каза ендокринологът д-р Райна Стоянова в предаването „Събуди се” по Нова тв по повод празничното хранене на Великден. Тя коментира още
Редовността в храненето и ограниченото разнообразие в менюто могат да се окажат ключов фактор за по-ефективно отслабване, показват данни от изследване на Американска психологическа асоциация, цитирани от научната платформа EurekAlert. Проучв
Българската агенция по безопасност на храните (БАБХ) откри растеж на бактерии и плесени в сандвичи, предлагани в училища в страната. Това обяви зам.-изпълнителният директор на агенцията доц. д-р Тодорка Янковска-Стефанова, която представи резултат
Ако сравните мъж и жена с абсолютно еднакъв ръст, възраст и тегло, техните калорийни нужди се различават. Мъжете имат нужда от повече калории от жените, твърдят експерти. „Като цяло, да“, казва Бетан Краус, нутриционист от унив
