Любопитно
Физическата активност ни прави устойчиви на стрес
 16.02.2026 13:50      

Защо някои хора изглеждат почти невъзмутими пред потока от тревожни новини, докато други реагират бурно дори на дребни неудобства? Оказва се, че навиците ни за физическа активност играят съществена роля. Изследване, публикувано в списание

Анализи
Енергийни напитки заедно с вейп и спорт убиват децата
 28.01.2026 11:15      

1121 деца до 18 години са постъпили в български болници заради отравяне с психоактивни вещества само до октомври 2025 г. Голяма част от тях са жертви на комбинирана употреба на енергийни напитки и вейпове, придружени с балони с райски газ. И всичко това става още по-опасно при спорт във фитнеса.

Любопитно
Внимание, стрес преди Коледа и Нова година: Как да се справим
 17.12.2025 08:28      

Всяка година седмиците преди Коледа и Нова година носят усещане за очакване и празничност, но за много хора те са и най-изморителният период от годината. Вместо спокойствие и радост, ежедневието се изпълва с напрежение, бързане и тревога, а празни

Новини
Мобилни екипи на Националния център за психосоматика осигуряват психологична грижа за пациенти с тежки заболявания в София
 07.11.2025 12:57      

Нац

Анализи
Смяна на времето: Връщаме часовниците, спим час повече
 26.10.2025 10:00      

Тази нощ България официално ще премине от лятно към астрономическо (зимно) часово време. В 04:00 ч. сутринта в неделя стрелките на часовниците ще бъдат върнати с един час назад – към 03:00 ч. Това означава, че нощта ще бъде с един час по-дъл

Анализи
Смяна на времето: Връщаме часовниците, спим час повече
 25.10.2025 10:14      

Тази нощ България официално ще премине от лятно към астрономическо (зимно) часово време. В 04:00 ч. сутринта в неделя стрелките на часовниците ще бъдат върнати с един час назад – към 03:00 ч. Това означава, че нощта ще бъде с един час по-дъл

Любопитно
Влияе ли наистина връщането на часовника с един час назад на здравето ви?
 25.10.2025 09:25      

Всяка година, когато часовниците се връщат назад през октомври, милиони хора празнуват това, че ще получат „допълнителен час“ сън. Но доколко това малко изместване наистина влияе на телата ни, съня ни и настроението ни? Според

Свят
Доклад: Хората стават все по-стресирани и тревожни
 15.10.2025 22:10      

Тревогите, стресът и гневът са се увеличили в световен мащаб през последните 10 год

Свят
Световен ден на психичното здраве
 10.10.2025 14:30      

За първи път, този ден се чества на 10.10.1992 г., като годишна проява на Световнат

Любопитно
Бабите и дядовците в Испания въстанаха срещу внуците: Не сме ви роби!
 19.08.2025 14:07      

Всяка сутрин армия от баби и дядовци излиза по улиците на жилищния квартал Аргансуела в центъра на Мадрид. Те бутат колички с бебета, колички с малки деца или помагат на деца в предучилищна възраст да карат тротинетки и велосипеди. На тези пенсион