Диетата, базирана изцяло на месо и животински продукти – популярна като Диетата Карнивор (хищник), набира все по-голяма популярност в мрежата. Последователите ѝ изключват въглехидратите, залагайки на червено месо, яйца и масло, с обещание за
Най-коварният алкохол на празничната трапеза е виното, особено пенливото вино. Това казва руският експерт Андрей Гостри, общопрактикуващ лекар, основател и директор на Института за интегрална превантивна и анти-стареене медицина PreventAge, пише a
Кето диетата става все по-популярна сред хората, които искат да отслабнат и да поддържат здравето си. Тя се основава върху свойството на тялото да преминава в състояние на кетоза, когато приема на въглехидрати се намали до минимум. В това състояние организмът използва мазнините като източник на енергия, което помага за по-бързото им изгаряне.
