5 порции по 80 г с плодове и зеленчуци на ден, поне един път седмично риба, без мазни и преработени храни, пише в официалните съвети на Обединеното кралство за здравословно хранене. Прибавянето на шепа ядки към дневното меню може да ни спа
Кухнята на Олимпиадата в Париж. Как и с какво ще се хранят най-добрите спортисти на планетата? Ще има ли шампанско, по френски и или участниците ще бъдат на сух режим? Франция определено ще се постарае да покаже най-доброто от своята гастр
Цветница е подвижен християнски, но и народен празник, който се отбелязва, както в православната, така и в католическата и протестантската църкви една седмица преди Великден, в неделята след Лазаровден. Тази година се пада на 28 април. Нар
Метаболизмът е процесът, по който тялото преобразува храната в енергия. Засилването на метаболизма може да помогне за отслабване, подобряване на енергията и общото здравословно състояние. Ето няколко съвета как да засилите метаболизма си:
Седна година се отлага либерализацията на пазара на ток за бита, реши парламентарната комисия по енергетика, като прие 3 проекта за промени в Закона за енергетиката внесени от БСП, ГЕРБ-СДС, ДПС и ИТН. По този начин вместо на 1 юли тази година дом
Симптомите на недостиг на витамини включват чуплива коса и нокти, язви в устата, косопад, люспести петна по кожата и други. Разпознаването на тези признаци може да помогне да коригирате нещо в диетата си. Те са начинът, по който тялото ни сигнализ
