Когато сме жадни, най-добрата напитка е водата. Това е безспорно и всички експерти са съгласни с него. Водата е най-здравословният избор, ако е с добро качество и може да се пие. Според Европейския орган за безопасност на храните е препоръчително
За да бъдем продуктивни всеки ден и през повечето време през деня, изборът ни на храни е много важен. Докато има такива, които ни осигуряват краткосрочна енергия и след това се чувстваме много по-уморени (като захарни изделия, тестени изделия и т.
„Забравяме за калориите. Предварително сме направили план за празнично хранене. По празниците се държим така сякаш храната няма калории. Може би това е националната нагласа на българите – лакоми сме.“ Това каза в пр
Почти всички основни хранителни продукти, плодове и зеленчуци поскъпват на борсите у нас, показват данните от тазседмичния бюлетин на Държавната комисия по стоковите борси и тържищата (ДКСБТ). Индексът на тържищните цени (ИТЦ), който отраз
По стара българска традиция, на Бъдни вечер се ядат само постни ястия. На масата на всяко семейство трябва да има нечетен брой гозби, като обикновено всички ние избираме между 7, 9 или 11. Едно от основните неща, което всяка домакиня приго
Отслабването не е нужно да бъде сложно, но в днешно време множеството информация от всички посоки може да го направи объркващо. Фитнес треньорът Сънил Шети (@profoundly_m3 в Instagram), който помага на десетки хора по пътя им към отслабване, предлага прости и ефективни насоки. В своя публикация, озаглавена „8 правила за бързо изгаряне на
Маслото и олиото са стоките, които най-много са поскъпнали през годината. Между 3 и 5 лв. за литър олио ще се движи цената на дребно до новата реколта, съобщава Националното радио. Стойността на малката потребителска кошница, в която влиза
